為宣傳科普5.25為大學生心理健康日，普及心理健康常識、強化心理健康的意識，伟德 官网于2022年4月26日面向全體同學舉行 “心理健康”線上主題班會，本次班會本着"我愛我＂的準則由各班心理委員主持，意指讓學生們關愛自我、了解自我、接納自我。

會議伊始，主持人向大家介紹心理健康日的由來，向同學們列舉在日常生活學習中可能遇到的心理問題，并結合網絡上當代大學生普遍存在的心理健康問題，與同學們分組展開讨論，分享緩解負面情緒的小技巧。心理委員強調，心理健康在我們的生活和學習中扮演着不可缺少的重要角色，良好的心态與過硬的心理素質可以幫助我們減少不必要的焦慮，有助于我們的身心健康成長。

本次班會旨在傳播心理健康的知識和理念，營造積極健康的學習生活環境，培養同學良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優良品格，增強大學生克服困難、經受考驗、承受挫折的能力，引導各位同學積極關注自我發展，自覺維護和提升心理健康水平，讓同學們的心理朝着陽光健康的方向發展。

（撰稿人：付相維 審核人：孫冬豔）